내가 정말 좋아하는 것

산천어 플라이피싱 내가 좋아하는 것을 할 때는 흥겨워야 한다는 초심으로 보고 느끼는 것들을 기록하려 했다. 플라이피싱을 시작하면서 이 글을 쓰기 시작했다. 깊은 산중에서 산천어 플라이피싱의 즐거움을 누리는 사람이 몇 명이나 있을까? 이른 새벽에 출발하면 아침 일찍 산천어가 살고 있는 건강한 계곡으로 걸어 들어갈 수 있는 자연을 곁에 둔 우리는 정말 행운아였다고 생각한다. 인위적인 노력에 의해 점점 더 나빠지는 야생을 마주해야 할 때가 있었고 즐거운 마음으로 시작한 여행에서 사람에 의해 훼손된 자연을 대할 때는 마음이 무거워졌다. 건강한 야생이 언제까지 그곳에 있을지 모르겠다. 항상 좋아지는 속도보다 나빠지는 속도가 더 빠른 것처럼 느껴진다. 야생을 더욱 야생답게 보존하기 위해 내가 할 수 있는 일이 무엇일까? 우리는 깊은 숲속 작은 쓰레기를 주워 나오는 것부터 시작해야 했다. 많이 아쉽고 수많은 고민을 하였지만 알려짐으로써 보존되기보다는 알려짐으로 가속도를 붙여 파괴되는 경험을 하였기 때문에 가급적 구체적인 장소에 대한 언급은 피할 것이다. 자연은 그 소중함을 알고 그곳을 찾는 사람들 그리고 그곳에 살고 있는 사람들에 의해 지켜져야 한다. 산천어 플라이피싱을 다니면서 우리와 같은 공간을 살고 있는 생명들에 대해 끊임없이 관심을 가질 수 있었고 야생과 좀 더 가까이 살아가고 싶다는 꿈도 찾았다. 나에게 산천어 플라이피싱은 내 마음 속 깊은 곳을 찾아가는 여행이었다. 2013년에 우연히 플라이피싱에 대해서 알게 되어 아버지와 함께 플라이피싱에 대해 공부하며 탐색하는 기간을 가졌다. 우리가 처음 어떻게 플라이피싱을 알게 되었는지는 기억나지 않는다. 지난 3년간 회사 일만 하며 달려오다가 지쳐 잠시 멈추어 나를 돌아 보고 있었던 시기였다. 어려서부터 물고기 잡는 것을 무척이나 좋아했던 나였지만 사실 언제부터인가 살아있는 미끼를 바늘에 꿰매는 것이 싫어졌고 바늘에 걸려 올라오는 물고기에 대한 미안함의 무게도 감당하기 어려워졌을 때였다. 앞으로 내 인생에 낚시...

손가락 관절운동

캐스팅이나 플라이낚시 시작 전에 몸풀기 운동

예전에는 느껴보지 못했던 손가락 관절 통증이 최근 바다 플라이 낚시를 준비하는 과정에서 조금 무거운 8번(8wt), 10번(10wt) 장비를 들고서 캐스팅 연습하는 과정에서 생겼다. 플라이 로드를 들고 있는 손보다는 줄을 당기고 조정하는 왼쪽 손가락의 통증이 좀 더 강하다. 왼손의 검지와 중지에서 첫 번째 두 번째 마디가 특히 그렇다. 항상 그런 건 아니지만 한 번 통증을 느끼기 시작하면 낚시를 하지 않아도 그 시간이 1주일 정도 꽤 길게 간다. 연속으로 낚시를 해야 할 때는 다음날 캐스팅에서 영향을 꽤 많았다.

그 통증의 정도가 많이 심해지지는 않아서 무시하고 있다가 최근 유료 낚시터에서 8번 로드로 강준치를 잡기 위해 장거리 캐스팅하면서 또다시 아프기 시작해서 관심을 가지고 검색을 해 보았다. 우선은 나이가 들면서 관절이 전체적으로 좋지 않아지는 현상이 보편적으로 있는 듯했고 관심과 관리가 필요하다는 결론에 도달했다.

캐스팅 연습을 시작하기 전, 낚시를 시작하기 전에 몸을 풀어줄 필요가 있을 듯해서 여러 가지 손가락 운동하는 방법을 찾아보았다.

1. 손가락 스트레칭

두 손의 엄지를 뺀 모든 손가락을 모으고 3번째 마디를 90도로 굽힌 후 나머지 손가락을 쭉 편다는 느낌으로 너무 힘을 주지 않고 유지한다. 다섯 번 반복한다.


2. 너클벤드(손마디굽힘)

첫 번째 두 번째 손가락 마디를 힘을 빼고 천천히 굽혔다가 편다. 굽히고 나서 5초간 멈추고 다시 펴기를 반복한다. 이때 엄지손가락은 편안하게 둔다. 5번 반복한다.


3. 주목 스트레칭(잼잼)

주먹을 천천히 쥐었다가 피는 것을 10회 정도 반복한다.


4.엄지 안정화

병을 쥐둣이 동그랗게 쥔다. 5초 정도 유지하다가 펴준다. 이 동작을 5회 반복한다. 힘을 빼고 쥔다.


5. 손가락 끝 터치

엄지와 나머지 손가락들을 번갈아 가면서 끝을 터치하고 5초간 유지한다. 모든 손가락을 한 번씩 터치하는 것을 1회로 보고 총 5회 반복한다.


6. 손가락 걷기

손가락을 천천히 하나씩 편다. 5회 반복한다.


사실은 손가락뿐만이 아니라 전체적으로 몸을 풀어줄 필요가 있다. 요즘과 같이 날씨가 추운 겨울에는 더더욱이 활동전에 충분히 몸을 풀어주어야 한다. 예전에 캐스팅 거리에 욕심이 없을 때는 몰랐는데 최근에 장거리 캐스팅 연습을 하면서 몸에 무리가 가는 듯하다.

좋아하는 일을 오랫동안 즐기기 위해는 기술을 배우는 것도 중요하지만 그 과정에서 몸에 무리를 최소화해서 다치거나 상처받는 것은 피하는 것도 새로운 기술을 배우는 것 못지않게 중요한 부분인 듯하다.

반드시 자신이 좋아하는 분야에서 조금이라도 더 젊었을 때 최대한 많고 풍부한 경험을 했으면 하는 바람이다. 나이가 들어가면서 어떤 것들은 체력의 제한으로 점점 더 경험하기 힘들어진다. -2025.11.2 Shin Ho Chul

Euro-Nymphing
베이징 계류형 유료 낚시터에서 유로님핑(Euro Nymphing)으로 잡힌 무지개송어
2024년 12월에 처음으로 유료 낚시터를 경험한 후로 틈틈이 낚시터를 경험할 기회가 생기고 있다

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