캐스팅 연습

2025년 9월부터 캐스팅 연습을 시작한지 4개월 정도 되었다. 결국은 많은 연습이 중요하지만 그동안 배우고 느낀 부분들을 정리해 본다. 

원리

1. 약간의 힘을 플라이 로드에 전달해서 플라이 로드의 탄력과 줄의 무게를 사용해서 캐스팅한다.

기본

1. 플라이 로드에 하중을 가해서 휘어지게 한다(Load)

2. 플라이 로드를 멈춘다(Stop)

3. 손의 궤적과 플라이 로드의 끝의 궤적이 직선으로 움직이도록 한다(Straight Path)

연습

1. 롤 캐스트 Roll Cast

2. 들었다 내려 놓기 Pick-up and Lay Down

3. 헛캐스트 False Cast

요령

1. 부드럽게 가속하고 명확하게 멈춘다. 멀리 캐스팅하고 싶은 욕심에 마지막 포워드 캐스팅에서 무리하게 많은 힘이 들어가면서 많이 실수한다.

2. 플라이 라인이 거의 일직선이 되었을 때 반대 방향으로 캐스팅한다. 백캐스팅에서 라인이 일직선이 되기 전에 너무 일찍 포워드 캐스팅을 시작하는 실수를 많이한다(Creep). 백캐스팅을 관찰한다.

3. 무의식적으로 손목이나 허리를 과도하게 움직이는 것을 멈춘다. 측면 캐스팅으로 로드 끝의 궤적이 직선으로 움직이는 것을 연습할 수 있고 손목에 고리를 달아 직선의 줄에 고정하고 하는 캐스팅으로 손의 궤적의 직선 운동을 보정할 수 있다.

4. 캐스팅하는 라인이 길어지면 캐스팅 궤적(Stroke)도 길어져야 한다는 것을 항상 명심한다(Long Line Long Stroke, Short Line Short Stroke).

5. 잘못된 연습은 잘못된 습관을 만든다. 올바른 연습이 중요하다. 긴 시간 보다는 10분 혹은 20분 정도 짧은 시간의 연습을 자주 하는 것이 좋다. 피곤해지면 잘못된 동작을 무의식적으로 반복할 수 있다

6. 완벽한 캐스팅은 존재하지 않지만 잘못된 캐스팅은 존재한다. 자신이 무엇을 잘하고 있는지 무엇을 잘못하고 있는지 인지하면서 연습한다. 혼자서 힘들때는 잘하는 사람의 도움을 받는다. 

7. 연습하는 모습을 동영상으로 촬영하여 돌려보는 것은 도움이 된다. 특히 측면에서 고리(Loop)의 모양을 확인할 수 있다.

8. 물고기가 없는 수면이나 육지에서 연습한다. 물고기가 있는 강가에서는 캐스팅 동작에 집중할 수 없다.

9. 목표를 정해놓고 정확도와 캐스팅 거리를 함께 연습한다.

10. 10시 방향에서 포워드캐스팅을 멈추고 2시 방향에서 백캐스팅을 멈춘다는 것은 짧은 거리의 캐스팅에서 이야기되는 요령이다. 여기서 중요한 것은 명확하게 멈춤에 있다. 장거리 캐스팅 대회 참가자들의 동작을 보면 10시, 2시에서 멈추지 않고 훨씬 늦게 멈추는 것을 볼 수 있다(Short Line Short Storke Long Pause, Long Line Long Stroke Long Pause). 실제로 장거리 캐스팅 하는 경우가 얼마나 될까? 자주는 아니지만 바다 플라이낚시에서 강한 바람을 이겨내고 저항이 큰 커다란 플라이 훅을 장거리 캐스팅할 수 있다면 분명 멋진 일일 것이다.

위에 정리한 내용 정도가 최근 캐스팅 연습을 하면서 주의하는 부분들이다. 이미 오랜 기간 잘못된 습관들이 근육의 기억으로 남아있어서 웬만큼 연습해서는 잘 고쳐지지 않는 부분들이 많다. 단지 조금이라도 보정하기 위해 최대한 자주 연습하는 방법밖에는 달리 방법이 없어 보인다. -2026.1.2 Shin Ho Chul

손의 궤적(Stroke)이 직선이어야 한다는 것은 쉽게 이해가 되었는데

플라이 로드 끝의 운동이 직선이라는 것은 쉽게 이해가 되지 않아 그림을 그려 보았다.

그리고 발견한 것은 3가지였다.

1. 플라이 로드 끝의 운동이 어떻게 직선이 될 수 있는지 이해가 되었다. 그리고 10시에 2시 사이 어디에서(가운데에서) 플라이 로드의 휨세가 가장 커야 하는지도 알 수 있었다.

2. 실제로 10시, 2시 방향에서 멈추고 나서 로드 팁이 휘어지면서 루프를 만드는 순간에 플라이 로드 끝의 직선은 망가진다.

3. 몇 달전에 동호회 회장이 캐스팅을 알려 주면서 자신은 루프를 보완하기 위해서 포워드 캐스팅과 백 캐스팅 끝에 로드를 조금 높게 올리는 동작을 한다고 했는데 그 이유가 이해가 되었다.